Друзья, прежде чем начать читать эту книгу я прошу Вас в слух повторить эти фразы:

"Я уникален и прекрасен, и моя индивидуальность делает меня особенным."

"Моя ценность не определяется цифрами на весах."

"Я меняю свою жизнь, начиная с любви к себе."

"Я отпускаю свои комплексы и позволяю себе быть счастливым."

- Отлично -. Теперь начнем читать книгу.

ВВЕДЕНИЕ

- Счастье — это состояние внутреннего благополучия и удовлетворения жизнью. Оно может проявляться в различных формах, включая радость, любовь, спокойствие и гармонию.

Быть счастливым означает испытывать положительные эмоции, находить смысл в жизни, достигать своих целей и иметь хорошие отношения с окружающими.