Книги
Войдите в свой профиль и узнайте, что нового произошло за последнее время
Войдите в свой профиль и узнайте, что нового произошло за последнее время
иконка пользователяВойти

Блоги

зарядка для ума и тела

Занимательные истории

Как я говорил во флешмобовом посте чему меня научил 2021, зарядку делать надо каждый день, даже если кажется, что не надо. Но я из тех ленивцев, которые, конечно, считают, что те, кто говорит, что любит спорт, лицемерят и врут или людям, или себе. Или бахнутые во всю голову. Не, я всегда рекомендую только то, что делаю сам, у меня средний пояс по карате, несколько лет рукопашки, сертификат фитнес-инструктора, диплом телохранителя, несколько лет в военном отряде, перевес в стопяццот кг ^__^ и ненависть, лютая ненависть к телу с его потребностями)))) 

Зарядку делать мне ужасно скучно. Мне, вообще, любой спорт ужасно скучен. Качаться на качелях же спортом не считается, да? Ну и вот, я делаю под ролики на ютубе, чтобы хоть как-то было не так уныло. Ну и решил совместить, конечно, у Паши Амнуэля есть канал на ютубе, где он рассказывает про НФ и эвереттику. 

Делать зарядку под Амнуэля, конечно, та еще жесть, потому что с середины и до конца каждого упражнения повторяешь мысль, которая возникла, чтобы ее не забыть, а после упражнения бежишь ее записать))) 

После зарядки выходишь с уверенностью, что час жизни прошел не зря, ты стал не только здоровее, но и умнее)) и ближе к освобождению. Ближе к туда, где не нужна будет эта сраная зарядка ^__^


  • комментарии0
Аватарка